ODCHUDZANIE

Właściwa masa ciała jest niezbędnym elementem zachowania dobrego zdrowia. Proponujemy odchudzanie pod okiem wykwalifikowanych i doświadczonych dietetyków oraz bez użycia suplementów diety. Oferowane przez nas diety są zgodne z wytycznymi IŻiŻ WHO i są bezpieczne dla zdrowia.

W dzisiejszych czasach jesteśmy świadomi, że styl życia wpływa bezpośrednio na stan naszego zdrowia i samopoczucia. Do zdrowia należy podchodzić w sposób holistyczny, uwzględniając rolę żywienia. Prawidłowe odżywianie to dostarczenie energii i składników odżywczych zgodnie z naszym fizjologicznym zapotrzebowaniem. Dieta powinna obejmować produkty, które w sposób kompletny pokryją normy na energię, niezbędne składniki odżywcze (węglowodany, tłuszcze, białko), błonnik pokarmowy, witaminy i składniki mineralne.

1. Oferta indywidualna

Skierowana jest do osób dorosłych borykających się nadwagą lub otyłością oraz chcących poprawić swoją kondycję poprzez spadek zawartości tkanki tłuszczowej.

Celem przeprowadzanych przez nas kuracji dietetycznych jest widoczny, realny i trwały efekt. Cel jest ustalany indywidualnie wraz z pacjentem, aby dieta była dopasowana do trybu życia i możliwości. Uwzględniamy również przyzwyczajenia i inne życzenia dotyczące wyboru produktów, ich przygotowania i preferencji smakowych. Jedzenie ma być dla nasz przede wszystkim „paliwem” do życia ale również powinno być przyjemności. Zgodnie z tą zasadą proponujemy zdrowe zamienniki ulubionych potraw oraz słodyczy.

Już na pierwszej wizycie omawiane są podstawowe błędy popełniane w żywieniu i udzielane są odpowiedzi na pytania dotyczące żywienia i zdrowia. Na podstawie przeprowadzonego wywiadu zostają przedstawione pierwsze, szybkie do zastosowania porady.

2. Oferta dla par

Skierowana jest do par prowadzących wspólne gospodarstwo. Opracowujemy plany żywieniowe na bazie tych samych bądź podobnych produktów uwzględniając odpowiednią kaloryczność dla dwóch osób. Odchudzanie w parach cieszy się dużą skutecznością z uwagi na praktyczność przygotowywanych jadłospisów jak również wysoką motywację partnerów. Wizyty kontrolne są przeprowadzane wspólnie z uwzględnieniem każdorazowego rabatu dla pary.

3. Zakupy z dietetykiem

Oferta skierowana jest do konsumentów chcących poprawić swoją świadomość w zakresie etykietowania żywności i wszystkich informacji wchodzących w skład danego produktu spożywczego.

Zdrowe odchudzanie z dietetykiem - naturalne terapie żywieniowe - Tarnowskie Góry, Śląsk online